Avec la KIPNEXT CONNECT, KIPRUN lance la première chaussure capable de mesurer en temps réel l’usure de son amorti.

KIPRUN dévoile KIPNEXT CONNECT, la chaussure connectée qui mesure l’usure de l’amorti

C’est peut-être l’une des innovations running les plus marquantes de l’année. Avec la KIPNEXT CONNECT, KIPRUN lance la première chaussure capable de mesurer en temps réel l’usure de son amorti. Une avancée qui promet de transformer…
La Mizuno Rebellion Pro 3, chaussure de compétition légère avec plaque carbone est parfaite pour les fractionnés, entraînements rapides et courses 10 km à semi, pour coureurs maîtrisant la foulée médio-pied.

Mizuno Rebellion Pro 3 : dynamisme et performance sur piste et route

La Mizuno Rebellion Pro 3 est une chaussure de compétition légère et rapide, conçue pour les coureurs maîtrisant la foulée médio-pied. Avec sa plaque carbone et son design exclusif, elle offre dynamisme et propulsion sur piste et route,…
Ces signaux sont simplement les manifestations d’un cerveau inquiet, trop impliqué, trop vigilant, qui cherche à vous préserver de l’échec.

Stress, fatigue, rhume, douleurs avant marathon : des symptômes classiques

Douleurs inhabituelles, fatigue ou mauvais sommeil avant un marathon ? Ces symptômes fréquents sont liés au stress d’avant-course. Voici comment les comprendre et mieux les gérer. Les douleurs dites « fantômes » sont un grand classique…

Dernières actus

La Hoka Cielo X1 3.0 est une chaussure de pointe dédiée à la vitesse pour l'équipementier.

Cielo X1 3.0 // Mach 7 : décryptage des dernières paires rapides de Hoka

La Mizuno Rebellion Pro 3, chaussure de compétition légère avec plaque carbone est parfaite pour les fractionnés, entraînements rapides et courses 10 km à semi, pour coureurs maîtrisant la foulée médio-pied.

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Courses

Le Marathon de Londres s'apprête à accueillir 100 000 coureurs sur deux jours en 2027.

Marathon de Londres : vers 100 000 coureurs en 2027 ?

49 244 coureurs ont terminé le Hoka Semi de Paris 2026, plus gros semi-marathon au monde.

Résultats HOKA Semi de Paris 2026 : 50 000 coureurs et un record féminin

Entraînement

La semaine précompétitive est un levier majeur de performance en course à pied. Bien structurée, sans excès ni improvisation, elle permet de maximiser le potentiel accumulé à l’entraînement.

Semaine avant un marathon ou un semi : la bonne stratégie

Tests

Kiprun Cushion 500 Premium : polyvalence et confort à petit prix

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Adidas Terrex Agravic GTX, une paire garantie tous risques !

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La Hoka Mach 7 est une paire polyvalente et dynamique idéal pour les sorties rythmées et les compétitions.

Hoka Mach 7 : l’alliée vitesse au quotidien

Santé

Près d'un coureur sur deux se blesse en préparation marathon. Voici le top 5 des blessures, pour prévenir plutôt que guérir...

Top 5 des blessures du primo-marathonien

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Nutrition

Il est possible de soulager plusieurs maladies chroniques en adaptant le contenu de son assiette pour miser sur l'alimentation anti-inflammatoire.

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Le Skyr constitue une bonne collation pour le sportif.

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Rencontres

Mathieu Blanchard, ultra-traileur et aventurier passionné par les milieux extrêmes.

Mathieu Blanchard : « chaque aventure me rend plus fort »

25 jeunes en rupture ont couru le Marathon de New York 2025 avec l'association les 42 qui s'attelle à les ré-insérer dans le millieu professionnel.

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Pour Elles

En phase de ménopause, la course à pied pourra vous aider à bien gérer les bouleversements hormonaux.©Adobestock

Ménopause & course à pied : ce qu’il faut savoir

Raid Sahraouiya, une aventure féminine multisport et solidaire dans le désert marocain.

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Le CrossFit est un mélange de musculation, d’haltérophilie, de travail cardio et de mouvements de gymnastique. Que du bonus pour la course à pied !©Polar

CrossFit  & course à pied : une bonne idée ?