Lausanne marathon

Running Coach nº5 – Hors-série

Janvier 2013

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Un hors-série spécial plans d’entraînement du débutant au spécialiste avec 20 programmes à la carte, du 5km au 100km, et des plans détaillés par allure, distance, durée et % de FCmax, %VMA, Vitesse et une foule de conseils précieux à suivre au quotidien.

Détails :

Magazine #5

Date de publication : Janvier 2013

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Le Top 5 de RUNNING ATTITUDE